Du träumst von einem breiten Rücken und trainierst fleißig. Trotzdem kommst du deinem Ziel nicht näher?
In diesem eBook verrate ich dir, wie ich gelernt habe meinen Rücken im Training richtig anzusteuern, isoliert zu trainieren und ihn somit zu meiner Stärke gemacht habe.
Inhalt:
- ein detailreicher Workout Plan für deinen Rücken
- genaue Anleitung und Videos zur richtigen Ausführung der Übungen
- Tipps für richtig guten Aufbau
- Supplemente die dir bei der Regeneration helfen
- ich erkläre die typischen Fehler im Rücken Training
- kurze Anatomie des Rückens
Bereit deine "Flügel" auszubreiten?
Dann los! :D
Ich freu mich mit dir zu arbeiten!
